Viêm xương khớp là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến, thường gây ra đau đớn và ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh. Chế độ dinh dưỡng và những thói quen sinh hoạt hợp lý có thể góp phần giảm triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Hãy cùng khám phá xem người bị viêm xương khớp nên làm gì và ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh.
Hệ vận động cấu thành từ cơ – xương – khớp, thực hiện nhiệm vụ chuyển động của cơ thể. Trong đó, sụn khớp và xương dưới sụn là những thành phần quan trọng và dễ bị ảnh hưởng, làm biến đổi cấu trúc và liên quan đến các bệnh xương khớp.
Rối loạn tuần hoàn là vấn đề sức khỏe phổ biến ở người cao tuổi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe tổng thể. Các rối loạn này có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như huyết áp cao, nhồi máu cơ tim, hoặc đột quỵ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp khắc phục rối loạn tuần hoàn ở người cao tuổi.
Dec 06 2024Thức khuya là thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ và những người làm việc trong môi trường áp lực. Tuy nhiên, việc này không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc mà còn gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những tác hại của việc thức khuya và cách khắc phục tình trạng này.
Dec 06 2024